Monday, March 8, 2021

तंदरुस्ताये नमः

body fitness

जिम में muscles नहीं बन पा रहे हैं तो फॉलो करें यें टिप्स…

दवाइयों का सहारा न लें... वेब खबरिस्तानः अगर जिम में घंटों एक्सरसाइज करने के बाद भी अच्छी बॉडी नहीं बन पा रही है तो ऐसे...
hair care.

बालों में शाइन देगा हेयर केयर रूटीन

हेयर मास्क भी जरूरी बालों के लिए वेब खबरिस्तानः शादी से पहले हर कोई चाहता है कि उसकी शादी में किसी तरह की कोई कमी...
changing weather

मौसम बदल रहा है, ध्यान रखें सेहत का…

गर्मी लगे, तो पंखा न चलायें... वेब खबरिस्तानः मौसम बदल रहा है,यानिकी सुबह के टाइम हलकी ठण्ड, दिन में गर्मी और शाम होते होते फिर...
low bp

सोते सोते चक्कर आना, हो सकता है लो बीपी की तरफ इशारा

लो बीपी में जरुर करें नमकयुक्त चीजों का सेवन वेब खबरिस्तानः क्या आपको भी सोते सोते चक्कर आते हैं? आँखों के आगे अँधेरा आ जाता है,...
corona new strain

डाइट में शामिल करें ये चीजें, कोरोना के नए स्ट्रेन से बचें

वेब खबरिस्तानः साल 2019 से चल रही covid-19 महामारी ने दुनिया भर में कोहराम मचाया है। इस महामारी से कई लोगों ने जान गंवाई...
health trends

कुछ हेल्थ ट्रेंड्स से हो सकता है आपकी सेहत को नुकसान

वेब खबरिस्तानः फिट रहने के लिए आजकल हर कोई अलग-अलग तरीके की एक्सरसाइज और अलग-अलग तरीके के हेल्थ ट्रेंड को अपनाते हैं। बहुत बार...
health tips

बासी भोजन करता है सेहत को डाउन

फ्रिज में बनाकर रखा हुआ फूड खाने से भी बचें.... वेब खबरिस्तानः अक्सर वर्किंग लेडीज अपनी और अपने परिवार की सेहत के साथ अनजाने में...
oliv oil for health

बच्चों की सेहत के लिए लाभदायक है olive oil…

मालिश करने से होते हैं बहुत से फायदे... वेब खबरिस्तानः क्या आप अपने बच्चों की सेहत को लेकर परेशान रहती हैं, क्या आपके बच्चों की...
health update

चावल खाने से नहीं पड़ता आपकी बेली फैट पर असर

सही तरीके से चावल खाने से होता है वेट लॉस... वेब खबरिस्तानः चावल खाना किसे पसंद नही होता। शायद ही कोई ऐसा हो, जो चावल...
yoga for health

पेअर योगा से करें अपने रिश्ते को मजबूत…

वेब खबरिस्तानः पेअर योगा वो जरिया है जिसमें आप अपनी बॉडी के साथ-साथ अपने रिश्ते को भी हेल्दी रख सकते हैं। योग हमारे तन...

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