5 symptoms of cholesterol are visible only at night : हाई कोलेस्ट्रॉल एक आम स्वास्थ्य समस्या बन गई है। कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर के लिए जरूरी है, लेकिन जब यह शरीर में अत्यधिक मात्रा में जमा हो जाता है, तो यह कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। आजकल की जीवनशैली और गलत आहार की वजह से अक्सर लोग दिन में तो इसके लक्षणों का अनुभव नहीं करते, लेकिन रात में यह लक्षण अधिक सक्रिय हो सकते हैं। यदि आपको रात में इनमें से कोई भी लक्षण महसूस हो, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
सीने में दर्द की शिकायत
हाई कोलेस्ट्रॉल के कारण दिल की धमनियां संकुचित हो सकती हैं, जिससे ब्लड फ्लो में रुकावट आती है। रात के समय जब शरीर आराम कर रहा होता है तो ये धमनियां और भी संकुचित हो सकती हैं, जिससे सीने में दर्द या जलन महसूस हो सकती है।
सांस लेने में कठिनाई
हाई कोलेस्ट्रॉल की वजह से रक्त प्रवाह में रुकावट आती है, जिससे शरीर के विभिन्न अंगों को उचित ऑक्सीजन नहीं मिल पाती। रात को सोते समय यदि सांस लेने में कठिनाई होती है या श्वसन दर तेज हो जाती है, तो यह हाई कोलेस्ट्रॉल का संकेत हो सकता है।
नींद में खलल पड़ना
कोलेस्ट्रॉल की अधिक मात्रा शरीर में ब्लड फ्लो प्रभावित कर सकती है, जिससे व्यक्ति को रात में सोते समय बार-बार जगने या नींद में खलल का सामना करना पड़ सकता है। इसके साथ ही, संतुलित आहार, नियमित व्यायाम, और तनाव कम करने के उपाय अपनाएं, ताकि कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल रहे।
पैरों में सूजन और ब्लड प्रेशर
हाई कोलेस्ट्रॉल के कारण शरीर में ब्लड फ्लो प्रभावित होता है, जिससे पैरों और टखनों में सूजन आ सकती है। रात के समय यह सूजन अधिक महसूस हो सकती है, खासकर अगर आप लंबे समय तक बैठे या लेटे रहते हैं।
थकान होना व ब्लड सर्कुलेशन
रात में थकान महसूस होना भी हाई कोलेस्ट्रॉल के लक्षणों में शामिल हो सकता है। हाई कोलेस्ट्रॉल के कारण ब्लड सर्कुलेशन में कमी हो सकती है, जिससे शरीर को पर्याप्त ऊर्जा नहीं मिल पाती और व्यक्ति को थकान महसूस होती है।
